我掉发脱发严重，想知吃什么好
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
头发掉发严重一般可能是由于长时间的吃辛辣刺激性的食物以及睡眠不足所导致的,也可能是精神压力过大或者内分泌失调所引起的，脱发严重时可以多吃一些木耳、黑豆、黑芝麻等黑色食物,这些食物中所含的矿物质以及维生素含量较高,
2023-11-19
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于佳莉
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